Olen syönyt tänään paljon. Kello on kolme iltapäivällä.
leipä juustolla, margariinilla ja kurkulla
kuppi glögiä
jogurtti
karkkia
Yäägh :X vielä ois ruokaa jääkaapissa.
stressisyöminen.
En haluaisi muuten välttämättä paljastaa mittojani. Katsotaan nyt.
Numeroiden sijaan, voin kertoa että olen keskimittainen ja normaalipainoinen. Mun vaaka heittää välillä.
---
Painoindeksisi on: 18,2
Se tarkoittaa, että painosi on normaalia alhaisempi. Sinulla on suositukseen nähden alipainoa 0,4 kiloa.
^^ Älkää hämääntykö. Luuletteko että todella näyttäisin hoikalta kun mulla on noita 3000 kalorin päiviä vähän turhankin tiuhaan. SYÖN. SYÖN PALJON. Selvennykseksi.
En osaa laihduttaa. Paino junnaa ja lihon. Mulla on vähän alle 2 tuntia treeneihin ja ahdin itseni täyteen leipää, kurkkua ja rusinoita. Varmaan 2000 kcal.
Masentavaa tekstiä, myöhemmin lisää kun pystyn hengittämään kunnolla kun mahalaukkuni rusentaa keuhkoni (ihmisenanatomian ABC)
(4/7 osaa tästä viikosta plussilla. Lihottu 100 grammaa aamupainon mukaan. YGH EN PYSYTY K IIEJRT)TA OKSETRRRRRAA)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti